Könyvajánló


	A KISMAMA NAPLÓJA SZÉCSI NOÉMI A várandósságtól megdicsőült terhes nő terebélyesedő pocakját nézegeti állandóan, és hogy a babának jó legyen, pontosan kimért saláta-, szénhidrát- és fehérjemennyiségeket vesz magához. Legalábbis így van megírva a Nagykönyvben, Csakhogy hisztis, hiú és falánk nők is esnek teherbe, és lesznek belőlük hisztis, hiú és falánk kismamák. Erről olvashatunk Szécsi Noémi második kötetében, amely ezúttal nem regény, hanem egy terhesség naplószerűen elbeszélt története. A humoros naplóbejegyzések egy kismama örömeiről és bánatairól, kétségeiről és bizonytalanságairól tanúskodnak. A kötetben olvashatunk a női emancipáció hasznáról és káráról, az intim torna nehézségeiről, továbbá kiderül, milyen a terhesszex kezdőknek és (előre) haladóknak, mi az a dundi bababunker és mik az Egyesült Nagymamák.


	POCAKOSNAPLÓ A BABAVÁRÁS, A NAGY NAP ÉS AZ ELSŐ KÖZÖS NAPOK... SIMÓ TÍMEA "Az a 9 hónap életem egyik legmeghatározóbb időszaka volt. Természetesen voltak nehezebb pillanatok, ugyanis veszélyeztetett várandósként többször is a kórház �vendége" voltam. Átestem a kezdeti érzékeny szakaszon, voltak rossz napjaim, amikor csak az alakom eltorzulását, a gyomorégést, a rosszulléteket érez- tem. Az első 4 hónapban gyakran zavart, hogy csak én tudtam, hogy milyen csoda zajlik le bennem, s mindebből a környezetem még semmit nem érzékelt. Amikor végre gömbölyödni kezdtem, rettentő büszkén viseltem a csinos, szuk kismamaruhákat, hogy mindenki lássa, én egy babát hordok a szívem alatt.Bibliaként olvasgattam a kismamáknak szóló könyveket, újságokat, mindent tudni akartam a babám fejlődéséről, méreteiről és persze a súlyomat állandóan a megadott hízási indexekhez hasonlítgattam. Természetesen, mint kíváncsi kismama, rendszeres látogatója voltam az egyik 4D-s ultrahang rendelőnek és a kicsi lányom mozdulatait, vonásait látva nemegyszer elpityeregtem magam. Rendezgettem, albumba tettem az összes ultrahang fotót és a pocakos fényképeim, de valahogy sehogy sem éreztem komplettnek a gyűjteményem. Hiányoztak belőle az érzések, a kettőnk kapcsolatát jellemző mozdulatok, dúdolgatások, a felkészülés izgalma, a bababoltokban eltöltött órák hangulata. Ez indított arra, hogy készítsek egy naplót melybe a kismamák mindezeket az élményeket, érzéseket leírhatják. S hogy ki-ki saját tapasztalatait rendszerezve, fotókkal illusztrálva tudja megőrizni a 9 hónap, valamint az első közös napok minden mozzanatát, változását, örömét és bizonytalanságát. Mégsem egy hagyományos naplót szerettem volna készíteni. Tapasztalatból tudom, hogy mennyi kérdés, kétely merül fel a babavárás idején. Megannyi vizsgálat, szűrések, testi és lelki változás vár a leendő anyukákra, ezért szakemberek segítségét kértem, hogy egy kis útmutatót, segítséget is adjon a könyv a kismamák számára." Simó Tímea


	88 KÉRDÉS ÉS VÁLASZ A CSÁSZÁRMETSZÉSRŐL 88 QUESTIONS & ANSWERS ABOUT CAESEREAN SECTION KRASZNAI PÉTER DR. A császármetszés ma az egész civilizált világban a leggyakrabban végzett műtétek közé tartozik. Minden más hasi műtéttől abban különbözik, hogy élettani folyamatot helyettesít, ezért számos etikai, jogi és szakmai kérdést vet fel. A legtöbb kérdést azonban maguk az érdekeltek teszik fel, amelyekre nem egyszerű mindig könnyen érthető, egyértelmű és szakmailag elfogadható választ adni. A könyv szerzője összegyűjtötte azokat a kérdéseket, amelyeket több mint 30 éves szülészeti gyakorlata alatt a császármetszéssel kapcsolatban kérdeztek tőle. A több száz kérdés közül azokat választotta ki, amelyek megítélése szerint szélesebb körű érdeklődésre tartanak számot. Az érdekelteken kívül haszonnal forgathatják az egészségügyben dolgozó szakemberek is, akiktől a terhesek tanácsot kérnek várandóságuk alatt felmerülő problémáikra. A színes illusztrációkat is gazdagon tartalmazó könyv kétnyelvű, magyarul és angolul is olvasható, ezért még nyelvtanulásra is alkalmas.


	A GYÖNGÉD SZÜLETÉS LEBOYER, FRÉDÉRICK "Frédérick Leboyer aktív szülész korában felismerte, hogy micsoda lelki megrázkódtatáson megy keresztül az újszülött. Leboyer nem kevesebbet állít, mint hogy az újszülött is érző, érzelmekkel - természetesen nem felnőtt fogalmaink szerinti érzelmekkel - bíró ember, személyiség, akinek születése közben hihetetlen mennyiségű és intenzitású ingerrel kell megbirkóznia. És hogy ebben nemhogy értő segítséget nem kap, de jelentősen meg is nehezítjük a dolgát. (...) Van mód arra, hogy a csecsemő azt érezze: nincs baj, nincs mitől félni. "Csak" türelemmel, kellő alázattal, elvárások nélkül, igazi figyelemmel kellene jelen lennünk ahhoz, hogy az újszülött méltó fogadtatásban részesüljön." Békési Beáta


	KISBABÁK GEE, ROBIN A Kisbabák az emberi test felépítésének néhány fontos kérdését közvetlen és könnyen érthető módon kínálja mindenki számára, aki már elmúlt tízéves. A Kisbabák nyomon követi a baba fejlődését a fogamzástól a születésig és az első életév során. Részletesen ismerteti a terhesség hatását az anya szervezetére, és számos hasznos tanácsot ad a gyermekgondozás feladataihoz. „Ragyogó példáját adja, hogy mennyire szórakoztató, élvezetes lehet egy ismeretterjesztő könyv... melegen ajánljuk minden olyan tizenévesnek, akinek a környezetében valaki gyermeket vár, vagy maga is gyermekgondozással kapcsolatos pályára készül." Nő és otthon magazin


	A PROBLÉMAMENTES TERHESSÉG FOGAMZÁSTÓL A SZÜLÉSIG THOMPSON, JUNE A gyermekvállalás életünk egyik legmeghatározóbb döntése. A kötet a tények feltárásával együtt bemutatja a fogamzástól a szülésig vezető út választási lehetőségeit. A könyvben szereplő hasznos tanácsok és praktikus javaslatok segítenek abban, hogy valóban élvezzük a terhesség időszakát és a babával töltött első heteket. Tanácsok a fogamzás előtti időszakra: hogyan biztosítsuk a legnagyobb esélyt arra, hogy terhességünk problémamentes legyen, és gyermekünk egészségesen jöjjön a világra. A terhesség alatt fellépő testi változások és kisebb kellemetlenségek okainak magyarázata. Egyszerű torna- és relaxáció. Egészségügyi gondoskodás a terhesség és szülés során. Babaápolás. Az újszülött szerepe megváltozott életünkben.


	KISMAMÁK NAGY SZÓTÁRA NOVÁKY RITA - RÁKÓCZI ÁGNES Könyvünk különböző fejezetei a terhesség és a szülés témakörét taglalják, kiegészítve némi anatómiával és újszülött-gyógyászattal. A várandós kismamák rendkívüli módon érdeklődnek, és jól felkészültek leendő hivatásukra: az anyaságra. Ez a felkészülés az első kilenc hónappal kezdődik – és egy életen át tart. Ezekhez a „tanulmányokhoz” szeretnénk mi is hozzájárulni szótárunkkal. Elsősorban az a célunk, hogy az orvostól, védőnőtől, szülésznőtől hallható idegen, latin kifejezések magyarázatát megosszuk olvasóinkkal. A latin címszavak mellett megtalálható magyar megfelelőjük is. E szótár olvasása az orvosi beszélgetéseken túl segítséget nyújt a zárójelentések, leletek könnyebb megértésében. Reméljük haszonnal és örömmel forgatják majd szótárunk lapjait.


	BABAKÖNYV RAIMON, GÉRALD Ez a napló örök emléke lehet a kisbaba első évének: fényképekkel, adatokkal, rajzokkal tölthetjük meg ezt a kedvesen illusztrált kötetet.


	BABANAPLÓ - KÉK JENTNER, EDITH Örökítsük meg a baba első életévének emlékezetes pillanatait, szóban és fotókon egyaránt.


	BABANAPLÓ - RÓZSASZÍN JENTNER, EDITH Örökítsük meg a baba első életévének emlékezetes pillanatait, szóban és fotókon egyaránt.


	BABAVÁRÓK NAPLÓJA KENÉZ KÍRA Praktikus kézikönyv minden várandós kismamának. A 9 hónap fontosabb eseményeinek rövid leírásával, hasznos információkkal és mindenekelőtt irányított kérdésekkel könnyíti meg a babvárás pillanatainak élethű megörökítését. A napló három fő része a várandósság három harmada, a köztes fejezetekben mindig az adott harmadhoz kapcsolódó témakörök kerültek feldolgozásra. A kérdéseken kívül az egyes témakörök bevezetői további ötleteket adnak a babaváró napló egyéni megszerkesztéséhez. A szinte teszt-jellegű, közvetlen hangnemben megfogalmazott kérdések megválaszolása és a saját fotók elhelyezésének lehetősége igazi örömet nyújt majd a várandósság ideje alatt, nem beszélve arról, hogy a könyv eredeti kivitelezésének köszönhetően a napló később is szép emlék marad.


	A FOGYÁSRÓL ÉS A JÓ KÖZÉRZETRŐL A SZÜLÉS UTÁN KENÉZ KÍRA A szülés utáni időszakban minden újdonsült édesanya komoly testi és lelki változásokon megy keresztül. A könyv ezen időszak próbatételeinek leküzdésében nyújt segítséget, különös tekintettel, a súlyfelesleggel küszködő édesanyák problémáira. Megtudhatjuk, hogy mi is történik a testünkkel a szülés után, és hogyan vagyunk képesek egészséges táplálkozással és kellő türelemmel elősegíteni szervezetünk regenerálódását. Megismerkedhetünk kifejezetten a szülés utáni időszakra szánt példagyakorlatokkal, és hasznos tippeket olvashatunk a rendszeres testmozgás beiktatásáról a jó kondíció elérése érdekében, igazítva mindezt az időhiánnyal küszködő édesanyák életritmusához. A könyv továbbá segít abban, hogy megértsük a szülést követő életszakasz hátterében álló érzelmi változásokat, nagy figyelmet szentelve a babával otthon eltöltött időszak és a partnerkapcsolat örömeinek és buktatóinak.